嗅覺退化或是阿茲海默症早期警號 研究揭：大腦免疫細胞誤傷嗅覺神經

阿茲海默症早期或先影響嗅覺，最新研究揭大腦免疫細胞「誤清除」神經。

阿茲海默症早期或先影響嗅覺，研究揭大腦免疫細胞「誤清除」神經。資料圖片

嗅覺退化或是阿茲海默症早期警號

聞不到氣味，很多人第一時間會以為是鼻敏感、感冒後遺症，或年紀增長帶來的自然變化。惟最新研究指出，嗅覺退化或不只是鼻子的問題，更可能與阿茲海默症早期大腦變化有關。研究發現，在記憶力明顯衰退之前，大腦免疫細胞或已開始誤傷負責嗅覺的神經網絡，令「聞不到味道」成為值得留意的健康警號。

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大腦免疫細胞誤將嗅覺神經當作廢物清除

一項發表於國際期刊《自然通訊》（Nature Communications）的最新研究指出，阿茲海默症早期出現嗅覺退化，可能與大腦自身免疫細胞誤將嗅覺神經纖維視為「需要清除的廢物」，並加以吞噬破壞有關。阿茲海默症早期會令腦部神經元異常活躍，並使神經元細胞膜出現變化，令一種原本藏於細胞內的脂肪分子翻轉到細胞外側。這種分子猶如為神經元掛上一個錯誤的「清除標籤」，令大腦免疫細胞誤以為相關神經纖維是需要被處理的廢物，進而分解甚至破壞仍在正常運作的嗅覺神經。

阿茲海默症早期或先影響嗅覺，研究揭大腦免疫細胞「誤清除」神經。資料圖片

研究或為失智症早期篩查提供新方向

研究人員認為，這項發現有助加深外界對阿茲海默症早期病理變化的理解，也可能為未來失智症篩查及治療提供新方向。近年醫學界雖已推出針對阿茲海默症的新型藥物，但相關治療往往需要在疾病極早期介入，才有機會發揮較佳效果。

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嗅覺變差持續出現應及早求醫評估

專家表示，若未來能將嗅覺退化納入早期篩查指標，或有助在患者認知功能明顯受損之前及早發現風險，讓患者把握治療黃金期。換言之，嗅覺變差未必只是小問題，若情況持續或伴隨其他認知變化，應盡早尋求醫療評估。

不少人習慣用百潔布硬刷浴室玻璃水垢，結果不但無法去污，反而可能刮花玻璃，專家對此教5步除垢助避免永久刮痕。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片

浴室玻璃趟門和鏡面經常出現一層白濛濛水垢，不少人第一反應是用百潔布大力刷洗，惟這樣不但未必能徹底去污，反而可能刮花玻璃，留下永久痕跡。專業清潔人員指出，水垢主要來自硬水中的礦物質沉積，若處理不當，長遠甚至會令玻璃表面受損。其實，只要分清水垢與玻璃蝕刻，再配合白醋、梳打粉及正確清潔步驟，便可更安全有效地去除頑固污漬，令浴室玻璃重拾透亮。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片

專業清潔人員指出，水分蒸發後，硬水中的礦物質會反覆殘留並堆積在玻璃表面。若長時間未有清理，水垢甚至可能直接「蝕刻」玻璃，造成永久損傷。清潔專家凱爾西建議，清潔前可先用手觸摸玻璃表面作簡單判斷。若摸起來粗糙、有顆粒感，通常代表只是污垢或水垢堆積，可透過正確清潔方法去除；但若表面摸起來平滑，卻呈現霧化或啞色狀態，則可能代表玻璃已被蝕刻，屆時便需要尋求專業修復。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片

針對一般污垢及水垢堆積，專家提出5個不易留下水痕的清潔步驟：

第一步是先用清水預洗，沖走玻璃表面的塵埃及細小砂粒，避免後續擦拭時將這些顆粒推動，造成刮花；

第二步是使用白醋濕敷，可將白醋與清水按1：1比例混合，噴灑在有水垢的位置，靜置5至10分鐘，利用白醋的弱酸性分解鹼性水垢。如遇上特別厚重的水垢，也可使用純白醋濕敷約30分鐘，加強溶解效果；

第三步則是用柔軟的超細纖維布，將已被溶解的污垢及水垢輕輕擦走，避免使用粗糙工具大力刷洗。

建議用柔軟的超細纖維布將已被溶解的污垢及水垢輕輕擦走。資料圖片

若局部位置仍有頑固殘留，可進行第四步，追加使用梳打粉糊。做法是將梳打粉加入少量清水及洗潔精，調成濃稠糊狀，再以柔軟海綿輕輕打圈擦拭，利用細微顆粒協助去污，同時減低刮傷玻璃的風險。

若局部位置仍有頑固殘留，可追加使用梳打粉糊清潔。資料圖片

最後一步是徹底沖洗並完全抹乾。專家強調，清潔完成後必須再次用乾淨的超細纖維布將水分抹走，這是防止水分再次蒸發、形成二次水痕的關鍵。收尾時也可將玻璃清潔劑噴在布上，再輕輕擦拭玻璃表面，進一步提升透亮光澤。

專家提醒，清潔玻璃時切勿使用鋼絲絨、金屬百潔布或硬刮刀等具磨蝕性的工具，以免在玻璃表面留下大量細小刮痕。這些刮痕不但難以修復，日後更容易藏污納垢，令水垢及污漬變得更難清理。善用白醋與梳打粉等常見家居清潔材料，配合正確步驟，不但可減少購買強力清潔劑或專業維修的開支，也能更安全地保養浴室玻璃，令家居環境保持潔淨明亮。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片