眼睛乾澀自行滴人工淚液半年 台婦視力跌至0.1遭揭角膜受損 

台灣一名婦人眼睛乾澀自行滴人工淚液半年視力跌至0.1揭角膜受損，醫生：出現4大警號即求醫。

婦人眼睛乾澀自行滴人工淚液半年視力跌至0.1揭角膜受損。資料圖片

人工淚液非萬能 婦人乾眼拖半年致視力急跌

眼睛乾澀未必只是用眼過度，人工淚液也並非萬能。台灣眼科醫生林人傑近日分享病例指，一名50多歲婦人誤以為眼睛乾澀只是長時間用眼所致，於是自行滴用人工淚液長達半年。未料求醫時，雙眼視力僅餘0.1，並發現眼角膜已受損，最終確診為中重度乾眼症。

婦人眼睛乾澀自行滴人工淚液半年視力跌至0.1揭角膜受損。資料圖片

50多歲婦人乾眼半年 眼角膜受損視力僅餘0.1

林人傑醫生表示，該名婦人早前因眼睛長期乾澀不適，一直以為只是用眼過度，於是自行使用人工淚液紓緩症狀，惟情況未見改善，反而持續惡化。當她最終到院檢查時，雙眼視力已急跌至0.1，眼角膜也出現受損情況，經診斷後證實患上中重度乾眼症。幸好經治療後，她的視力最終恢復至1.0。

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現代乾眼症關鍵或在「缺油」

林醫生解釋，現代乾眼症的真正問題，很多時並非單純「缺水」，而是「缺油」。人體眼瞼內的瞼板腺負責分泌油脂，形成淚膜最外層的保護層，用以減慢淚液蒸發。若油脂層失衡，例如分泌不足或出現阻塞，淚液中的水分便會快速蒸發，令眼睛長期處於乾燥及發炎狀態。

婦人眼睛乾澀自行滴人工淚液半年視力跌至0.1揭角膜受損。資料圖片

只滴人工淚液難治本 嚴重恐影響視力

林醫生指出，在這種情況下，即使不斷滴用人工淚液，補充的水分也會很快流失，難以真正改善症狀。若長期忽視病因，只依靠人工淚液或眼藥水短暫紓緩，眼睛可能反覆發炎，嚴重時更會損害眼角膜，甚至影響視力。

婦人眼睛乾澀自行滴人工淚液半年視力跌至0.1揭角膜受損。資料圖片

眼睛出現4大警號應盡快求醫

林醫生提醒，經常身處冷氣房，或長時間使用手機、電腦的人士，若出現以下情況，未必只是普通眼睛疲勞，而可能是乾眼症警號，應盡快求醫檢查，以免症狀惡化，影響眼角膜及視力。

眼睛出現4大警號應盡快求醫。資料圖片

第一， 眼睛容易疲勞；

第二， 眼睛容易刺痛及畏光；

第三， 視力時好時壞；

第四，滴用人工淚液後仍未見改善，雙眼更長期反覆發炎。

持續眼乾勿自行拖延 應找出真正病因

林醫生強調，若眼睛乾澀問題持續，切勿長時間自行依賴人工淚液或眼藥水，應找出真正成因，及早接受合適治療，才能有效保護雙眼健康。

不少人習慣用百潔布硬刷浴室玻璃水垢，結果不但無法去污，反而可能刮花玻璃，專家對此教5步除垢助避免永久刮痕。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片

浴室玻璃趟門和鏡面經常出現一層白濛濛水垢，不少人第一反應是用百潔布大力刷洗，惟這樣不但未必能徹底去污，反而可能刮花玻璃，留下永久痕跡。專業清潔人員指出，水垢主要來自硬水中的礦物質沉積，若處理不當，長遠甚至會令玻璃表面受損。其實，只要分清水垢與玻璃蝕刻，再配合白醋、梳打粉及正確清潔步驟，便可更安全有效地去除頑固污漬，令浴室玻璃重拾透亮。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片

專業清潔人員指出，水分蒸發後，硬水中的礦物質會反覆殘留並堆積在玻璃表面。若長時間未有清理，水垢甚至可能直接「蝕刻」玻璃，造成永久損傷。清潔專家凱爾西建議，清潔前可先用手觸摸玻璃表面作簡單判斷。若摸起來粗糙、有顆粒感，通常代表只是污垢或水垢堆積，可透過正確清潔方法去除；但若表面摸起來平滑，卻呈現霧化或啞色狀態，則可能代表玻璃已被蝕刻，屆時便需要尋求專業修復。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片

針對一般污垢及水垢堆積，專家提出5個不易留下水痕的清潔步驟：

第一步是先用清水預洗，沖走玻璃表面的塵埃及細小砂粒，避免後續擦拭時將這些顆粒推動，造成刮花；

第二步是使用白醋濕敷，可將白醋與清水按1：1比例混合，噴灑在有水垢的位置，靜置5至10分鐘，利用白醋的弱酸性分解鹼性水垢。如遇上特別厚重的水垢，也可使用純白醋濕敷約30分鐘，加強溶解效果；

第三步則是用柔軟的超細纖維布，將已被溶解的污垢及水垢輕輕擦走，避免使用粗糙工具大力刷洗。

建議用柔軟的超細纖維布將已被溶解的污垢及水垢輕輕擦走。資料圖片

若局部位置仍有頑固殘留，可進行第四步，追加使用梳打粉糊。做法是將梳打粉加入少量清水及洗潔精，調成濃稠糊狀，再以柔軟海綿輕輕打圈擦拭，利用細微顆粒協助去污，同時減低刮傷玻璃的風險。

若局部位置仍有頑固殘留，可追加使用梳打粉糊清潔。資料圖片

最後一步是徹底沖洗並完全抹乾。專家強調，清潔完成後必須再次用乾淨的超細纖維布將水分抹走，這是防止水分再次蒸發、形成二次水痕的關鍵。收尾時也可將玻璃清潔劑噴在布上，再輕輕擦拭玻璃表面，進一步提升透亮光澤。

專家提醒，清潔玻璃時切勿使用鋼絲絨、金屬百潔布或硬刮刀等具磨蝕性的工具，以免在玻璃表面留下大量細小刮痕。這些刮痕不但難以修復，日後更容易藏污納垢，令水垢及污漬變得更難清理。善用白醋與梳打粉等常見家居清潔材料，配合正確步驟，不但可減少購買強力清潔劑或專業維修的開支，也能更安全地保養浴室玻璃，令家居環境保持潔淨明亮。

浴室玻璃水垢用百潔布硬刷 不僅難去污還可能留刮痕。資料圖片