內地溫州11歲女童生活習慣良好身高卻不見長，就醫才知是「脊柱側彎」惹禍。
女童生活習慣良好身高卻未見增長
據《中國藍新聞》報導，內地溫州一名11歲女童小雅（化名）在近半年來一直保持良好的生活習慣，運動充分且身體健康，然而令人疑惑地是，處於生長發育期的她卻一直沒有長高。家人對此感到十分擔憂，於是帶她前往溫州中西結合醫院進行詳細檢查。
示意圖。設計圖片
女童就醫確診為「脊柱側彎」
醫生經過詳細檢查後，發現小雅存在嚴重的含胸和肩膀高低不平的問題，經過進一步的脊柱檢查後，小雅最終被確診為「脊柱側彎」。
示意圖。設計圖片
脊柱側彎使脊柱縮短進而影響身高
主治醫生解釋，脊柱正常情況下從正面或背面看時，會呈一條直線。當發現脊柱側彎時，這根生理上的「頂梁柱」會變短，從而直接影響身高發展。國際研究證實，脊柱側彎和身高呈現「負相關」，即側彎程度越嚴重，身高降低越明顯，尤其是胸部的脊柱側彎。
Getty示意圖
脊柱側彎恐導致生長板提前關閉
此外，脊柱側彎若導致雙腿生長不對稱，可能會提早關閉較大的生長板以匹配較小的一側，導致孩子的生長進一步被阻礙。
微博影片截圖
醫生呼籲家長應留意孩子的身體變化
醫生對此提醒，脊柱側彎的早期發現和治療至關重要，建議家長應留意孩子的身體變化，並在發現異常時及時求醫。
日本研究指出，菜瓜布暗藏細菌危機恐比馬桶還污糟，只用清水洗碗恐愈洗愈污糟，籲每3至4周更換一次。
菜瓜布暗藏細菌危機恐比馬桶還污糟，只用清水洗碗恐愈洗愈污糟。資料圖片
菜瓜布看似平常 或暗藏細菌危機
日常常見的菜瓜布，看似只是廚房中不起眼的小工具，卻可能暗藏大量細菌。不少人清洗水杯或不油膩的餐具時，習慣只用清水配合菜瓜布簡單刷洗，以為方便又乾淨。惟日本研究指出，長期潮濕、沾有食物殘渣及油脂的菜瓜布，或會成為細菌溫床，令餐具越洗越污糟，甚至增加腸胃不適風險。
菜瓜布暗藏細菌危機恐比馬桶還污糟，只用清水洗碗恐愈洗愈污糟。資料圖片
使用數周細菌可達數億 密度或高過馬桶座墊
根據日本「FCGI綜合研究所」調查，廚房菜瓜布長時間處於潮濕環境，又經常接觸食物殘渣及油脂，十分容易滋生細菌。研究發現，使用數周後的菜瓜布，細菌數量可高達數萬甚至數億個。若以單位面積計算，細菌密度甚至可能比平日有定期清潔的馬桶座墊更高。
菜瓜布為何會成為細菌溫床？
研究指出，菜瓜布長期濕潤，再加上殘留食物碎屑及油脂，等同為細菌提供理想的繁殖環境。相比之下，大部分人會定期清潔馬桶，因此馬桶座墊上的菌量通常只有數百隻；但骯髒的菜瓜布，細菌數量卻可能以「億」計算。
菜瓜布暗藏細菌危機恐比馬桶還污糟，只用清水洗碗恐愈洗愈污糟。資料圖片
清水刷洗未必乾淨 餐具或被重新污染
研究人員進一步進行實驗，先在菜瓜布上附著約1億個金黃色葡萄球菌及肉汁，再用該塊菜瓜布清洗原本乾淨的碟子。結果顯示，若只用清水刷洗，碟子表面在清洗後仍殘留高達8,000 CFU細菌。換言之，餐具表面看似被洗乾淨，實際上卻可能被細菌重新污染。
洗潔精為何不能省？
研究顯示，只要配合洗潔精使用，不論該產品是否標榜具除菌功能，清洗後碟面檢測出的細菌量幾乎均為零。專家解釋，洗潔精中的界面活性劑及泡沫，能有效帶走油脂及細菌；若只用清水沖洗或刷洗，反而容易令病菌殘留在餐具表面。
菜瓜布暗藏細菌危機恐比馬桶還污糟，只用清水洗碗恐愈洗愈污糟。資料圖片
菜瓜布建議每3至4周更換 出現異味應即丟棄
專家同時提醒，即使菜瓜布外觀看起來沒有異常，仍建議每3至4周更換一次。若菜瓜布已出現異味、變色、油膩感難以清洗，或纖維開始破損，便代表細菌可能已大量滋生，應盡快丟棄。
使用後應擰乾通風 清洗生肉器具後宜消毒
此外，日常使用後也應將菜瓜布徹底擰乾，並放在通風位置。天氣良好時，可利用陽光曝曬幫助殺菌；若曾用菜瓜布清洗接觸過生肉的器具，則建議再以稀釋漂白水浸泡處理，以降低交叉污染風險。
