發酵食品為何對腸道如此有益?——千年智慧的科學解密
泡菜、酸菜、酸奶、康普茶——這些看似風馬牛不相及的食物,其實共享一個古老秘密:發酵。在冰箱發明之前,人類靠發酵保存食物已有數千年歷史。但如今,發酵食品重新流行的原因,遠不止於保鮮。科學家發現,它們能降低炎症、改善血糖控制,並增加腸道微生物...
一隻鼠的克隆……第58代全死了 科學家花了20年,證明了一個殘酷真相
2026年3月,日本山梨大學的一間實驗室裡,幾隻剛出生的小鼠在籠子裡躺了不到一天,全部死了。 外表完全正常。沒有畸形,沒有明顯的病變。研究人員也說不清死因是什麼。 這些小鼠是第58代克隆鼠——從同一隻供體小鼠出發,克隆出來的再克隆,克隆出...
愛迪生與達利的秘密 午睡片刻或者你都有機會成天才
苯環結構、Google搜尋、科幻小說《科學怪人》——這些改變世界的發現與發明,有何共同點?答案是:它們都源自一場夢。但真正的秘密不在於發夢本身,而在於一個你每晚都會經歷、卻幾乎從未察覺的睡眠階段。 被忽略的「創意黃金期」 長久以來,科學家...
魚骨有咩作用?科學家已經繁殖出沒有細骨的鯇魚!
「食魚吐骨」係每個唔少人由細到大的必修課。一條清蒸鯇魚上枱,大人總會叮囑:「慢慢食,小心骨。」但你有冇諗過,魚肉裡面嗰啲細細條、數之不盡的肌間刺,究竟係做咩的? 2025年,中國科學家成功繁殖出可以穩定遺傳的「無肌間刺鯇魚」,而且條魚肉質...
印度名醫撕開萬億養生「騙局」 綠茶、薑黃
當《柳葉刀》主編說「偶爾喝一杯無妨」,印度肝臟專科醫師西里亞克·艾比·菲利普斯博士(Dr. Cyriac Abby Philips)卻當場反駁:「每一滴酒精都是毒藥。」這句話在2026年5月引爆全球輿論,因為它戳中了一個時代的痛點——我們...
為何你總是拖到最後一刻?——大腦裡的「時間地圖」出錯了
「死線就在今晚,手卻自動伸向手機,心想『再刷十分鐘』,一抬頭兩小時過去了。」 如果你對這個場景似曾相識,你可能已經將自己標籤為「自制力差」或「懶」。但心理學研究揭示,拖延並非道德缺陷,而是大腦處理時間的方式出現了認知偏差。斯坦福大學心理學...
70年前種下的樹,今日讓半個日本打噴嚏——一場「好心做壞事」的生態實驗
每年春天,日本街頭總會出現一道奇特風景:男女老少齊齊戴上口罩,眼紅鼻塞,彷彿全城集體感冒。但這不是病毒,而是花粉——準確來說,是來自日本杉樹(Sugi)和日本扁柏(Hinoki)的巨量花粉。2025年,日本甚至經歷了有紀錄以來最早的花粉季...
「深海吸塵機」殺人事件:五名資深潛水員如何在馬爾代夫捲入無底黑洞
五名經驗豐富的潛水員,在陽光普照的馬爾代夫海域,無聲無息地消失了。 5月14日,當地時間早上,五名意大利潛水員——包括熱那亞大學地球、環境與生命科學系(DISTAV)的生態學副教授Monica Montefalcone、她20歲的女兒Gi...
蟹為何橫著走?2億年前一次關鍵演化,讓牠們躲過滅絕
蟹橫著走,看似滑稽,實則是一場持續2億年的生存策略。日本長崎大學川端友紀副教授率領的團隊,近日在英國《eLife》期刊發表研究,揭開了這個謎題:螃蟹的橫向行走,並非多次獨立演化,而是源自單一祖先,時間可追溯至約2億年前的侏羅紀早期,就在「...
別再這樣「叮」飯!微塑膠入侵骨髓、大腦、心臟,風險比你想的更高
你是否經常把吃剩的外賣,連同塑膠盒直接放進微波爐加熱?以為只是方便省時,實際上卻是在無意間大量攝入微塑膠。浙江大學一項發表於國際頂級期刊《先進科學》(Advanced Science)的最新研究警告:塑膠盒+油+微波加熱,會讓微塑膠釋放量...
狗狗馴化後腦萎縮近一半 研究證實:唔用腦,真的會縮
狗狗明明比狼更懂人、更會察言觀色,為何腦容量反而遠遠不及狼?一項在《皇家學會開放科學》(Royal Society Open Science)發表的權威化石研究,揭開一個殘酷的演化真相:現代家犬的腦容量,比野生灰狼縮減約32%;而五千年前...
人類為何獨有潔白眼白,而大多數猿類卻是深色?
與黑猩猩對視時,你會發現一個細微卻關鍵的差異——它們環繞虹膜的鞏膜(俗稱眼白)呈深棕色,幾乎與虹膜融為一體,很難判斷它們的目光聚焦在何處。但當你與身邊的人對視,只需毫秒之間,就能精准捕捉到對方的注意力焦點。事實上,大多數哺乳動物的鞏膜都被...
貓咪吃飯總剩一口?不是挑食發脾氣,科學發現真正原因...
養貓的人幾乎都遇過這種困惑:滿心歡喜倒好昂貴飼料,貓興沖沖跑來大吃幾口,卻突然停住、轉身就走;半小時後又來腳邊喵喵叫,彷彿從沒吃過東西。多數貓奴以為這是貓咪挑剔、耍脾氣,但其實日本岩手大學最新研究徹底翻轉認知——這不是任性,而是生理機制使...
身邊每多一個煩心人,令你衰老快 1.5%
我們身邊總有這類人:相處時莫名緊繃、煩躁,結束後情緒久久無法平復,不論是家人、同事還是鄰里,這類「消耗型關係」帶來的持續壓力,從不只是影響心情那麼簡單。發表於《美國國家科學院院刊》(PNAS)的重磅研究證實:長期和帶來壓力的人相處,會直接...
卷王與躺平的神經根源 研究:87%雄性競爭分裂,86%雌性抱團統一
為何同處一個群體,雄性總是傾向分出高低、形成「卷王」與「躺平者」的兩極分化,而雌性更易維持平等與合作?我們常將這一切歸於社會文化與性格差異,然而頂級期刊《Nature》一項研究指出,這種深植於群體行為的性別鴻溝,根源並非後天教養,而是大腦...
晚飯時間決定身材!科學證實:早吃比少吃更有效
晚上九點,你坐在餐桌前,對著一碗剛煮好的麵。肚子餓了,吃吧。 但你可能不知道,同樣這碗麵,如果提前四小時吃,對身體的影響,可能截然不同。近年多項研究指向一個簡單卻反直覺的結論:晚餐時間,可能比晚餐內容,更影響你的代謝健康。 不是說吃什麼不...
「戀愛腦」有罪?為何年輕人一邊怕愛,一邊瘋搶上愛情課
「智者不入愛河」、「談感情傷錢傷心」、「先搞錢,再談愛」—— 這是當下年輕人最流行的情感口號。內地網上有文章指出,年輕人一邊高喊拒絕情感內耗,一邊瘋搶清華、北大、人大的愛情課、心理課;一邊標榜獨立清醒,一邊在深夜裡為一段關係輾轉難眠。這種...
成日講「我早知道」 心理在尋找確定感
生活中,我們總能遇到這樣的人,也可能自己就是這樣的人:一件事情發生後,無論是好是壞,總會有人說一句「我早知道會這樣」。考試失利了,有人會說「我早知道這次考不好」;比賽輸了,有人會說「我早知道我們會輸」;甚至是一件意外發生後,也會有人說「我...
為何越睡越累?腦科學揭密「假睡眠」的隱形陷阱
每天早晨,你都像在進行一場與床墊的拔河比賽。明明睡了八小時,醒來卻頭重腳輕,彷彿一夜未眠。許多人以為自己只是「睡不好」,但腦神經科學家發現,這可能是一場更隱蔽的「假睡眠騙局」——你閉上眼,卻從未真正沉入那片能讓大腦重生的深海。 問題的關鍵...
吃太鹹為何會口渴?不只是缺水,是身體的電解質平衡之戰
週末聚餐後,你灌下兩大杯水,喉嚨卻依然像被砂紙磨過。明明菜色並不特別鹹,為何身體卻發出如此強烈的「缺水警報」?我們慣性將這股渴感歸咎於水分不足,急於灌水稀釋,卻忽略了這場口渴背後,是一場更為精密、關乎生存的電解質平衡之戰。 吃鹹後的口渴,...